Libérez votre potentiel et reprenez le contrôle de votre vie !
Que ce soit pour : redéfinir votre parcours professionnel, savoir poser vos limites ou surmonter votre stress, il est temps d’avancer avec confiance et sérénité !


BILAN DE COMPÉTENCES
COACHING DE VIE
SOPHROLOGIE

+ DE 100
Personnes Accompagnées
Dans le cadre du bilan de compétences, du coaching de vie et de la sophrologie.
10 ans
D’expériences infirmière
Une expertise humaine, une écoute active et une capacité d’analyse fine des besoins individuels.
100%
De taux de satisfaction clients
Reflet d’un accompagnement sur-mesure et engagé.
MES PRESTATIONS :
Ma spécialité: vous aider à mieux gérer le stress et l’anxiété. Mais mon accompagnement ne s’arrête pas là : je vous guide aussi dans vos transitions de vie, vos projets professionnels et votre développement personnel.

BILAN DE COMPÉTENCES
Donnez un nouvel élan à votre carrière.
Identifiez vos forces, clarifiez vos objectifs et construisez un projet professionnel aligné avec vos valeurs.
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Durée par séance : 1h30
Durée d’un suivi: 10 séances (réparties sur 3 à 4 mois)
Tarif pour le bilan : 950$ + taxes
(soit 770€)
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COACHING DE VIE
Rupture, deuil, ou transition de vie : je vous accompagne pour retrouver équilibre et confiance.
Libérez-vous de vos peurs et cultivez une estime de soi solide.
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Durée par séance : 1h30
Durée d’un suivi: 6 à 8 séances (réparties sur 3 à 4 mois)
Tarif par séance : 95$ + taxes
(soit 77€)
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SOPHROLOGIE
Submergé(e) par le stress ou l’anxiété ?
La sophrologie vous aide à retrouver calme, équilibre et sérénité au quotidien.
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Durée par séance : 1h
Durée d’un suivi: 8 à 10 séances (réparties sur 2 à 3 mois)
Tarif par séance: 65$ + taxes
(soit 57€)
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Vous ne savez pas quel service choisir ? Je suis là pour vous guider et trouver, ensemble, l’accompagnement le mieux adapté à vos besoins.
🎁 Appel découverte gratuit et sans engagement ! 🎁

mes services sont pour vous si :
Capital personnel
Vous souhaitez faire le point sur vos compétences, aptitudes et talents ?
Objectif de vie
Vous avez un projet mais ne savez pas comment le concrétiser ?
Transitions de vie
Vous vivez une rupture, un deuil, une perte d’emploi ou toute autre épreuve difficile ?
Développement
Vous souhaitez renforcer votre estime de soi et posez vos limites ?
Force mentale
Vous éprouvez de la difficulté à gérer votre stress ou vos émotions ?
Conditions de vie
Vous souffrez d’anxiété, de douleur chronique ou d’insomnie ?
Salut, moi c’est Eva !
Infirmière de formation, j’ai choisi de me réinventer après un épuisement professionnel.
Aujourd’hui, je mets mon expertise en coaching, bilan de compétences et sophrologie au service de votre bien-être et de votre réussite.
Spécialisée dans la gestion du stress et de l’anxiété, mon approche s’adapte à vos besoins et votre situation.
En savoir plus sur mon parcours



pourquoi me choisir ?
En plus de mon expertise, mes services présentent des avantages concrets :

Disponibilités étendues
8h à 18h (clients Québécois),
14h à 22h (clients Européens).

Visioconférence
Avec les séances en visioconférence, pas de déplacement donc gain de temps et d’argent (stationnement, essence).

Accessibilité partout
Tant qu’une connexion internet stable et fiable est disponible, la séance peut avoir lieu. Peu importe l’endroit où vous êtes !

1er contact gratuit
Appel découverte gratuit et sans engagement, pour faire le point sur vos besoins.

Météo
Maintien du service même en cas d’imprévus (intempéries, garde d’enfant, incapacité à se déplacer).

Complémentarité
Accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins, allant de la sophrologie au coaching.

Prêt(e) à transformer votre quotidien ?
Vos témoignages:
Mes partenaires :

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Julien BEGUIN- Homéopathe.
Je collabore avec Julien BEGUIN, homéopathe expérimenté, qui propose une approche douce, naturelle et personnalisée, adaptée à tous les âges — du nourrisson à la personne âgée.
L’homéopathie uniciste permet de traiter en profondeur une grande variété de troubles, qu’ils soient aigus, chroniques, émotionnels ou hormonaux :
🌿 troubles de la grossesse, du cycle ou de la ménopause,
🌿 troubles infantiles (eczéma, coliques, otites, sommeil…),
🌿 troubles de la fertilité ou de la sphère gynécologique,
🌿 troubles émotionnels, anxieux ou comportementaux,
🌿 suites de traumatismes physiques ou psychiques,
🌿 maladies auto-immunes, allergies, troubles articulaires…
Les consultations sont disponibles en clinique (ville de Québec) ou en visio (pour les francophones vivant en Europe).

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Isabelle SOUCY- Docteure en psychologie.
Je vous recommande vivement les ressources proposées par Isabelle SOUCY, docteure en psychologie. Elle qui partage gratuitement du contenu de qualité en lien avec la gestion du stress, le retour au calme intérieur et l’accompagnement émotionnel.
Vous pouvez consulter sa section « Documents » sur son site internet (lien plus haut « en savoir plus »), ainsi que sa chaîne YouTube « Calme au cœur du chaos », que vous pouvez trouver ici:
Elle est également l’auteure de nombreuses publications ainsi que de deux livres :
📜« Calme au cœur du chaos » (sept. 2021, édition de l’Homme).
📜« En attendant le psy » (mars 2023, édition de l’Homme).
Vous pouvez les retrouver en cliquant ici :

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