NOS SERVICES PROPOSÉS
Bilan de compétences
Coaching de vie
Sophrologie
quels avantages à passer par NOS SERVICES ?
1ère séance gratuite
Offre disponible pour les services de coaching de vie et de sophrologie
Heures tardives
Disponibilité jusqu’à 22h le soir, pour les personnes vivant en Europe seulement
Séance en visio
Vos séances seront maintenues qu’il fasse beau temps/mauvais temps
Évaluation des super-pouvoirs avec le
BILAN DE COMPÉTENCES
Quel est l’objectif ?
- Créer un portefeuille flamboyant de vos compétences, talents et aptitudes.
- Façonner un projet de reconversion professionnelle qui vous fera vibrer.
- Identifier vos valeurs, vos besoins et vos motivations.
Pour qui ?
Toute personne majeure prête à faire le point sur sa vie professionnelle.
Que vous soyez un as du bureau, un entrepreneur audacieux ou un chasseur d’emploi, cette prestation est faite pour vous !
Combien de temps ça dure ?
10 séances de 1h30 chacune, au rythme de:
-1 séance toutes les 2 semaines
-pour un suivi réparti sur 3 à 4 mois
Coup de boost avec le
COACHING DE VIE
Quel est l’objectif ?
- Définir un objectif à atteindre, par rapport à une situation personnelle.
- Établir ensemble une stratégie pour parvenir à cet objectif.
- Booster votre estime de soi.
- Reconsidérer vos croyances limitantes.
- Débusquer vos freins qui vous empêchent d’avancer !
Pour qui ?
Toute personne majeure prête à sauter à pieds joints vers le changement, pour tendre vers un épanouissement personnel.
Combien de temps ça dure ?
6 à 8 séances de 1h30 chacune, au rythme de :
-1 séance toutes les 2 semaines
-pour un suivi réparti sur 3 à 4 mois.
Renforcer le lien corps-esprit avec la
SOPHROLOGIE
Quel est l’objectif ?
- Favoriser le développement de la conscience de soi.
- Utiliser des techniques spécifiques de relaxation dynamique, de visualisation positive et de respiration.
- Harmoniser le lien corps-esprit.
- Renforcer vos capacités personnelles et professionnelles.
Pour qui ?
Toute personne majeure souhaitant améliorer la gestion de son stress et/ou anxiété, et d’améliorer la qualité de son sommeil.
Combien de temps ça dure ?
8 à 10 séances de 1h chacune, au rythme de :
-1 séance par semaine
-pour un suivi réparti sur 2 à 3 mois
Bon à savoir :
Certaines assurances santé prennent en charge tout ou partie des dépenses liées aux séances de sophrologie; un reçu d’assurance électronique vous sera délivré sur demande.
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